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营养跟上孩子身高就能赶上是误区
2016年12月19日 09:44

  父母怎样预测孩子的身高呢?遗传因素与孩子身高有哪些关系呢?昨天,在上海儿童医学中心进行的中国儿童生长发育健康传播行动活动透露出信息,目前国内外对导致身材矮小的基因分析已有较大的收获,报道与身高有关的基因达180多种,孩子的高矮80%和基因有关,另外20%需要环境、运动干预。但是,1/3以上的家长没有科学测量儿童身高的习惯;三成家长误认为只要营养跟上了,身高就能追赶上。另外,除了矮小的孩子,班级里身高较高的孩子同样值得关注,警惕性早熟问题。

  观察孩子的生长发育情况,首先要判断孩子的身高是否在正常范围内。沈永年指出,一般正常的足月新生儿身长50厘米左右,出生后第一年生长最快,身长可增加25—30厘米,即1岁的孩子身长可达75-80厘米。出生第二年身长增加10-12厘米。2岁以后至青春发育期前(即女孩10岁,男孩12岁前)每年身高增长5-7厘米。如果此期间每年身高增长在5厘米以下,则表示生长速率不正常。青春发育期(即女孩10-18岁,男孩12-20岁)生长可再次加速,女孩平均每年增长8-9厘米,在整个青春期身高可增长20-25厘米;男孩平均每年增长9-10厘米,在整个青春期身高可增长25-30厘米。

  如果父母发现孩子的身高增长与上述规律不符,就应引起注意,及时到医院就医寻找原因。儿中心内分泌专家沈永年指出,正常儿童每年应至少长5厘米,值得关注的是,其实孩子身高应该从胎儿期关注。如果,孩子出生时体重不到5斤,身高不到46厘米,就特别需要在第二个快速生长期,出生后的2年内追赶。

  其实孩子矮小或偏矮,在现在已经不是解决不了的问题,但家长一定要重视,对孩子身高不满意,一定要及早到医院为孩子做详细检查,根据其原因在专科有经验的医生指导下进行科学有效的干预,绝不要乱求医、乱用药。儿中心专家王秀敏指出,超过半数家长不知道0-3岁就需要观察儿童身高,1/3以上的家长没有科学测量儿童身高的习惯;3成家长误认为只要营养跟上了,身高就能追赶上;70%以上的家长对矮小缺乏足够的了解,在发现孩子矮小后固守“晚长”“二十三蹿一蹿”这样的错误观念盲目等待。如果在班级站队总是排在前三名,或比同龄孩子个头矮5-10厘米,家长就应该引起注意。

  专家们指出,3岁内的孩子如果身高增长不达标,家长可进行营养纠正或采用跳绳,摸高,游泳等运动方式来助长,而4岁以后的孩子则可以采用药物治疗。但一般来说,女孩14岁以后及男孩15岁之后再进行药物治疗,效果就会比较差。

来源:新闻晨报      
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